Sanduíche natural fácil de atum
A receita de sanduíche natural de atum é maravilhosa, leve e muito gostosa.Esse sanduíche é muito saudável e faz muito sucesso em qualquer lugar. Você pode fazer e vender ou levar para lanchar no trabalho, na escola ou em qualquer lugar. Confira
INGREDIENTES
- 4 ramos de rúcula
- Pepino japonês em fatias
- 2 pães de forma integrais
- 1/2 lata de atum
- 2 colheres (de sopa) de cream cheese
MODO DE PREPARO
- Misture o atum com o cream cheese e coloque um pouco de sal, coloque no pão e por cima coloque a rúcula e o pepino.
1 avaliações 5.00
FONTE:
amando cozinhar AUTOR:
internet